В первой половине дня мамы мираклионовцев научились нескольким образовательным играм, с помощью которых можно учиться легко и с удовольствием. С азартом поиграли в «Каркасон» и «Уно». Не только освоили полезные для детей игры, но и сами хорошо провели время.
Весело и с пользой прошел для мам и час йоги.
После тихого часа наступило время для ресурсного тренинга «Мама тоже человек!». Во время тренинга участницы смогли качественно отдохнуть, получить заряд позитива. Нашли «черные дыры», в которые уходят силы. Восстановились с помощью рисунка, движения, визуализации. И начали создавать персональную систему пополнения эмоциональных ресурсов.
Автор: психолог-волонтёр, ведущая программы родителей Татьяна Шиварева
